Salute e consigli

Dopo l’inverno, per molte donne, arriva il tormentone di diete e palestra in vista della prova costume estiva. Una recente ricerca americana condotta dal Kaiser Permanente Center for Health Research di Portland ha dimostrato che quando tutto ciò non basta  l’ideale ...

È arrivato il periodo delle prime tintarelle, la voglia di indossare delle scollature mozzafiato mostrando la nostra pelle dorata inizia a scalpitare. Ma se diventasse un’ossessione, o addirittura una malattia? Sembra incredibile, eppure esiste e si chiama tanoressia.   Il neologismo è ...

Il nostro corpo, si sa, è composto per la maggior parte di molecole d’acqua e che questa si deposita maggiormente in accumuli adiposi piuttosto che muscolosi come nell’uomo. L’acqua è quindi fondamentale nell’essere umano ed ogni variazione anormale nella sua percentuale ...

Edward Bach,  visse tra il 1886 e il 1936 (secondo wikipedia) e fu un pioniere della ricerca medica, le sue scoperte sui batteri intestinali rappresentarono un contributo importante alla medicina contemporanea (Nosodi di Bach), nonostante ciò e tutto il ...

Molte donne usano la pillola del giorno dopo senza conoscerne gli effetti; altre ancora la temono forse perché non sanno esattamente di cosa si tratta. Questa pillola, inoltre, ha sollevato parecchie polemiche ancora irrisolte. Benissimo: facciamo un po’ il punto ...

Un massaggio sensuale e rilassante è un regalo di benessere che possiamo fare al partner anche senza essere esperte. Il contatto può far superare situazioni di blocco dal punto di vista emotivo e relazionale; è come incontrarsi di nuovo e scoprire ...

Perché prima puntata? Perché non tutti sanno che dietro a questa parola tanto usata, Cellulite, si nascondono un sacco di argomenti tra loro correlati. Inizierò questo nostro viaggio dandovi una panoramica generale per poi approfondire i vari argomenti. Un obiettivo molto alto ma perfettamente raggiungibile ...

Ormai ci siamo lasciate Pasqua alle spalle e con essa anche gli ultimi pranzi in famiglia e grigliate con amici. Adesso il nostro unico obiettivo è farci trovare in forma smagliante per la prova bikini che è sempre più vicina. ...

Una ricerca scientifica effettuata recentemente, ha dimostrato che l’attività fisica mantiene in forma la coppia con effetti positivi sia sulla donna sia sull’uomo nella sfera sessuale. Su tale argomento ci sono sempre state ipotesi contrastanti. Si credeva, che lo sport ...

A chi non è mai capitato di sentirsi stressato, o di sentirlo dirlo da amici, colleghi o conoscenti? Sarà solo un nuovo “modo di dire” o è realmente uno stato d’animo che interessa molti di noi? Purtroppo la risposta non è ...